Descubra o caminho para uma vida mais saudável e plena com o PAN PRATA, nosso exclusivo Programa de Acompanhamento Nutricional com 4 Consultas! Imagine alcançar seus objetivos de saúde de forma eficaz e personalizada, com o apoio de uma especialista dedicada ao seu sucesso.
Transformação Garantida: Cada consulta é projetada para oferecer estratégias nutricionais personalizadas que se adaptam ao seu estilo de vida, garantindo resultados visíveis e duradouros.
Apoio Contínuo: Durante o programa, você terá acesso a um acompanhamento contínuo, garantindo que você esteja sempre no caminho certo para atingir suas metas de saúde.
Conhecimento Especializado: Especialista altamente qualificada e comprometida em fornecer as informações mais recentes e eficazes para otimizar sua dieta e bem-estar.
Vantagens Exclusivas: Além das consultas e acompanhamento exclusivo via Whatsapp, você receberá materiais educativos, dicas práticas e vários bônus, que farão toda a diferença na sua jornada de saúde.
Resultados Comprovados: Junte-se a centenas de clientes satisfeitos que já transformaram suas vidas com o meu programa nutricional. Não perca a oportunidade de ser a próxima história de sucesso!
Comece hoje mesmo e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada. Seu futuro eu agradecerá!

Descrição do Serviço
Como funciona o PAN PRATA (Programa de Acompanhamento Nutricional)? Estão inclusas 4 consultas, sendo 1 por mês, durante 4 meses. A data para os nossos encontros será agendada a cada mês.
Feito isso, após a confirmação da primeira consulta, você receberá três questionários, sendo um de pré consulta, um de sinais e sintomas e um Test Disc, que deverão ser respondidos e enviados para mim em até 24h antes da consulta, com isso poderei me preparar para oferecer um atendimento totalmente voltado para as suas necessidades.
Durante a primeira consulta, iremos conversar bastante para eu possa entender melhor seus desejos, objetivos, dificuladades e principais pontos que precisam de maior atenção e mudança. Montaremos juntos(as) seu plano alimentar e traçaremos metas concretas, além de um plano de ação e escolha de ferramentas de apoio que irão facilitar a sua adesão ao tratamento.
Se optar por esse progrma na modalidade online, o que muda é que você receberá um link para a videoconferência pelo Zoom no e-mail de confirmação, após cada agendamento e 1h antes de cada consulta. No horário marcado basta clicar no link, seguir as orientações e aguardar
O que está incluso
O que está incluso?
- 4 consultas de, aproximadamente, 1h e 30 minutos de duração à combinar;
- 4 avaliações antropométricas completas (consulta presencial)
- 4 avaliações das circunferências e IMC ( consulta online e presencial);
- 4 planos alimentares (ajustado a cada consulta, conforme necessidade);
- 4 avaliações do percentual de gordura com adipômetro ou Bioimpedância (consulta presencial)
- Todos os serviços e materiais da consulta avulsa;
- Kit de ferramentas que vão te ajudar a planejar e organizar a rotina;
- Acesso a planilhas de treinos de musculação (iniciante, intermediário e avançado);
- Acompanhamento semanal pelo WhatsApp durante 100 dias;
- Você também ganhará de bônus: Acesso à área VIP com materiais e vídeos exclusivos por 9 meses;
- Desafios que vão te ajudar a construir novos hábito;
- E-books de receitas; Diário alimentar; Lâminas explicativas e materiais complementares para te ajudar a chegar em seu objetivo e orientações nutricionais.
Vantagens do Pacote Nutricional
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Mudança sustentável: Sete meses proporcionam tempo suficiente para que mudanças reais e duradouras ocorram no seu corpo e nos seus hábitos;
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Superação do platô: Muitas pessoas experimentam um platô em suas jornadas de saúde. Com 4 meses, há tempo para superar esses momentos de estagnação e continuar progredindo.
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Resultados mais visíveis: Embora resultados possam ser notados em períodos mais curtos, 4 meses permitem transformações mais significativas e notáveis no corpo e na saúde geral;
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Menor pressão psicológica: Com um horizonte de tempo mais longo, você sente menos pressão para obter resultados rápidos, o que pode levar a escolhas mais saudáveis e sustentáveis;
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Ajustes personalizados: Ao longo de 4 meses, há mais oportunidades para ajustar o plano conforme suas necessidades e respostas individuais, otimizando os resultados;
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Desenvolvimento de uma relação saudável com a comida: Este período mais extenso permite que você trabalhe não apenas na dieta, mas também na sua relação emocional com a alimentação.
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Compromisso reforçado: Ao se comprometer com 4 meses, você está mais propenso a se manter focado e dedicado aos seus objetivos de saúde.
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Tempo para educação nutricional: Um programa mais longo oferece mais tempo para aprender sobre nutrição, permitindo que você se torne mais autônomo em suas escolhas alimentares a longo prazo.


Para quem é indicado o Pacote Nutricional
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Quem busca perder peso de forma saudável e sustentável, sem recorrer a dietas mais restritas;
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Para quem precisa gerenciar condições como diabetes, hipertensão ou colesterol alto através da alimentação;
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Para quem precisa de acompanhamento nutricional antes ou após cirurgias, especialmente bariátricas ou relacionadas ao sistema digestivo.
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Para quem precisa trabalhar não apenas a dieta, mas também aspectos psicológicos da alimentação;
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Para quem está passando por mudanças significativas como gravidez, menopausa ou mudanças na rotina de trabalho;
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Indivíduos com intolerâncias ou alergias alimentares recém-descobertas que precisa aprender a adaptar sua dieta a novas restrições alimentares, como intolerância à lactose ou doença celíaca;
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Pessoas em recuperação de transtornos alimentares que precisam de suporte para estabelecer uma relação saudável com a comida;
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Idosos buscando envelhecimento saudável que desejam melhorar a qualidade de vida através da nutrição;
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Para quem busca aumentar massa muscular de forma saudável, com acompanhamento nutricional adequado;
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Indivíduos com histórico familiar de doenças crônicas que desejam adotar hábitos preventivos devido a predisposição genética;
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Para esportistas que estão se aposentando ou mudando de modalidade e precisam adaptar sua nutrição;
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Para quem sofre com distúrbios do sono e deseja explorar como a nutrição pode ajudar.
Perguntas frequentes






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